Receta: Barritas Energéticas






Barritas energéticas de cereal y frutos secos, sin gluten ni lácteos. Ricas y rápidas de hacer. Pincha en "mostrar más" para ver la receta. Recuerda darle un...








Salchichas veganas caseras Recetas de cocina vegetariana Salchichas veganas caseras 2 y 1/2 tazas de gluten de trigo . . 1 cucharada de harina de garbanzo . ...

24 comentarios:

  1. Muchas gracias Leonel !!! Saludos :)

    ResponderEliminar
  2. Hola romesta17 !!! Espero que encuentres en este canal las recetas que
    buscas y disfrutes de nuestras preparaciones, especialmente dedicadas a los
    intolerantes a los lácteos y gluten. Saludos y gracias por ver nuestros
    videos :)

    ResponderEliminar
  3. Excelente!!! Te felicito ........

    ResponderEliminar
  4. Hace poco que me he suscrito a tu canal ya que es difícil hacer postres
    sanos y sin lácteos ya tengo 8 meses en el proceso de vegetariana, y aparte
    soy intolerante a la lactosa. Esta receta me va genial. Muchísimas Gracias.
    Buscaba algo así de sencillo y natural. :D

    ResponderEliminar
  5. Hola Chica Vampira !!! Esta receta no tiene harina de avena. Saludos :)

    ResponderEliminar
  6. y si no tengo harina de avena, se puede hacer o se puede hacer con harina
    de trigo?

    ResponderEliminar
  7. Hola Chica Vampira !!! Para la mantequilla de maní tienes dos opciones, la
    haces tu misma, hay buenas recetas en YouTube, y lo otro es reemplazar por
    margarina sin lácteos o mantequilla si los lácteos no son problema para ti,
    con respecto a las pasas la alternativa sería fruta deshidratada, por
    ejemplo, ciruelas o damascos, y por último en mi país se vende una quínoa
    que viene lista para consumir o sea no necesita cocción. Saludos :)

    ResponderEliminar
  8. como hiciste en el video se tuesta la quinoa o ya la pueden vender tostada?
    las pasas morenas y rubias con que se puede reemplazar? y en argentina no
    hay mantequilla de maní, que puedo utilizar?

    ResponderEliminar
  9. La verdad es que, cuando se es intolerante al gluten y a la lactosa, o a
    los lácteos no queda otra alternativa que hacer uno sus propias
    preparaciones dulces y saladas. Gracias por ver nuestros videos !!! Saludos
    :)

    ResponderEliminar
  10. Hola Amaceye !!! Muchas gracias por tus comentarios !!! Las barritas
    energéticas son realmente deliciosas y fáciles de hacer. Saludos y gracias
    por ver nuestros videos !!!

    ResponderEliminar
  11. Hola Gigi !!! Puedes hacer lo siguiente, aumentar la cantidad de arroz
    inflado a 160 gramos, y bajar la cantidad de azúcar a 100 gramos, la
    mantequilla de maní la puedes reemplazar por margarina sin lácteos o si no
    eres intolerante a los lácteos puedes ocupar la mantequilla. Saludos y
    gracias por ver nuestros videos !!!

    ResponderEliminar
  12. Esto se ve muy bueno y tengo muchas ganas de intentar hacerlo! Solo una
    duda que tengo, se puede hacer sin el azucar?? Tambien otra, es bueno de
    comer quinoa asi sin cocer? Gracias por las recetas! ;)

    ResponderEliminar
  13. LA MANTEQUILLA DE MANÍ NO TIENE ELEMENTOS Q AFECTEN A LAS PERSONAS Q TENGAN
    PROBLEMAS CON LA LECHE Y CON EL GLUTEN... PREGUNTO PORQ ESO YA VIENE
    PROCESADO Y NO HE REVISADO LAS ETIQUETAS...

    ResponderEliminar
  14. No se puede remplazar la miel de abeja por otra?

    ResponderEliminar
  15. espectaculares!!! se ven muy muy buenas!! soy de vzla...aqui nunca he visto
    la quinoa, puedo reemplazarlo por ajonjolí o algo parecido?? y con tanta
    escasez que hay en este minuto en mi país menos puedo conseguir esa
    mantequilla de maní..la puedo reemplazar tambien por otro ingrediente?
    gracias!!

    ResponderEliminar
  16. Nosotros siempre revisamos las etiquetas y al menos esa mantequilla de maní
    crunchy, que sale en el video, no tiene ni gluten ni lácteos. Saludos :)

    ResponderEliminar
  17. Hola Vale Moran !!! Muchas gracias por tus comentarios y que bueno que te
    gusten nuestras recetas. Saludos :)

    ResponderEliminar
  18. muy bien la receta , facil, bonita presentacion ,

    ResponderEliminar
  19. Wow usted es una persona increible, y todas sus recetas son deliciosas!!

    ResponderEliminar
  20. Sí, la puedes remplazar por la miel de Maple o la miel de Ágave. Gracias
    por ver nuestros videos!!! Saludos :)

    ResponderEliminar
  21. Sabe?, mi hermana es intolerante al gluten y a la lactosa, pero acá en
    ecuador no traen muchos productos sin gluten y cada vez que vemos sus
    videos decimos mmmm que rico jeje

    ResponderEliminar
  22. Hola Rammichi1 !!! Sí, se puede hacer sin el azúcar, pero tienes que
    aumentar la cantidad de miel, de 5 cucharadas a 9 ó 10 de miel de abeja. En
    cuanto a la quinoa, primero la tostamos a fuego fuerte, 5 minutos, luego la
    reservamos y al juntar todos los ingredientes en la olla también tiene una
    cocción de 2 minutos, así es que cruda no está. Las barritas quedan
    realmente deliciosas. Saludos y gracias por ver nuestros videos !!!

    ResponderEliminar
  23. Muchas gracias! Muy buena receta. Subscrito y mega like ?

    ResponderEliminar
  24. Barritas Energéticas, muy ricas?

    ResponderEliminar