CUIDA - Mi Menú Semanal: Un menú llenito de VIDA!!! :) Cap. 15.
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Hola!! Enhorabuena por tu embarazo!! :) Mira, en esta página (forovegetariano punto com) tienes un monton de recetas de todo tipo que no incluyen ningun alimento de origen animal...espero te que sirvan de ayuda :) Están en la sección RECETAS
Hola Ana!!! Las verduras tienen muchísimo calcio!!! Nos han intentado convencer de que necesitamos el calcio de la leche de las vacas y no es así, comiendo muchas espinacas, coles, legumbres, frutos secos...etc...no tengas miedo!!
Hola Ana!! Para las legumbres, el secreto es la combinación...has probado el hummus (puré de garbanzo), está riquisimo, de verdad!! Y como dices, todo es ponerle ganas! Un abrazo!
Hola, estoy embarazada de 2 meses y mi problema es que no tolero toda la comida de origen animal así que solo como frutas y verduras y me quedo con mucha hambre, me gustaría ver si me puedes ayudar con algunos menús y recetas para poder llevar un mejor embarazo. Me encantan tus vídeos y tu nena esta preciosa, Saludos!!
Hola, yo hago el tahini con la Thermomix y queda increíble. También se puede hacer con una maquinista llamada Mágica Bullet, que por cierto se puede llevar genial de viaje para los batidos verdes. Mil gracias por tu tiempo y todo lo que compartes con nosotros. Te acabo de escribir en fb en tu relato del accidente.
hola de nuevo, me va muy bien En realidad no utilizo todo lo qu e trae porque incluso se puede licuar con ella . además el precio está muy bien y lo que te decía , que es muy práctico para llevarse de viaje.trae dos vasos y dos cuchillas diferentes y luego diversos vasos para llevarte lo que quieras en ellos.
Hola Sonia!! El tahini es complicado de hacer en casa así que lo compro hecho. Lo venden en los herbolarios y en las tiendas de comida árabe :) En cuanto al hummus, ponlo (hummus) en google y te saldrán un monton de recetas, a mi me gusta mucho la primera, la de Gastronomia y Cia, un besote!
Si se rallan bien, los calabacines crudos están muy buenos...también se pueden macerar con aceite, ajo y vinagre, y salen unos "boquerones" vegetales en vinagre buenisisisimos!! Todo es echarle imaginación :)
Siiii!! Yo también hago el tahini con la thermomix pero la verdad es que con cualquier procesador de comida se puede hacer bien. Estoy pensando en comprarme la Magic Bullet, a ti te va bien con ella?
me gustaría llevar una dieta como la tuya, eliminando todos los alimentos procesados y comiendo más fruta y verdura. Pero tengo miedo de no consumir suficiente cálcio...
Hola!! Con respecto a la alimentación de Randa, te he dejado unas ideas en el siguiente video...todavía no lo tengo muy claro, pero tengo unas lineas generales que quiero seguir, un abrazo y gracias por tus comentarios!!
Gracias, gracias, gracias.... te he dejado unas palabrejas en Fb. La vida está llena de conexiones, hasta ayer en Madrid que probé la experiencia de un tanque de flotación no supe qué era una Doula... jejeje.. es estupendo que hoy sepa de qué estás hablando. Aissss ¡me encanta!.
¡Que simpática eres! Te felicito Muchos besos
ResponderEliminarHola!! Enhorabuena por tu embarazo!! :) Mira, en esta página
ResponderEliminar(forovegetariano punto com) tienes un monton de recetas de todo tipo que no
incluyen ningun alimento de origen animal...espero te que sirvan de ayuda
:) Están en la sección RECETAS
Hola Rosa! Ya te he contestado por privado, un abrazo! :)
ResponderEliminarHola Ana!!! Las verduras tienen muchísimo calcio!!! Nos han intentado
ResponderEliminarconvencer de que necesitamos el calcio de la leche de las vacas y no es
así, comiendo muchas espinacas, coles, legumbres, frutos secos...etc...no
tengas miedo!!
trato de cambiar mi alimentacion, que dificil es . pero no imposible...
ResponderEliminargracias por tu sugerencias
Hola Ana!! Para las legumbres, el secreto es la combinación...has probado
ResponderEliminarel hummus (puré de garbanzo), está riquisimo, de verdad!! Y como dices,
todo es ponerle ganas! Un abrazo!
Muchas gracias Fabi!! La maternidad creo que tambien me favorece, jeje Un
ResponderEliminarabrazo!!
:) jajaja si ya tiene dotes la nena!!
ResponderEliminarMuy bueno Hana!! Se te vé muy linda. Eso quiere decir que la alimentación
ResponderEliminarte favorece mucho! Un abrazote! Nos vemos en el Fb!! ;) Fabi
Hola, estoy embarazada de 2 meses y mi problema es que no tolero toda la
ResponderEliminarcomida de origen animal así que solo como frutas y verduras y me quedo con
mucha hambre, me gustaría ver si me puedes ayudar con algunos menús y
recetas para poder llevar un mejor embarazo. Me encantan tus vídeos y tu
nena esta preciosa, Saludos!!
Hola, yo hago el tahini con la Thermomix y queda increíble. También se
ResponderEliminarpuede hacer con una maquinista llamada Mágica Bullet, que por cierto se
puede llevar genial de viaje para los batidos verdes. Mil gracias por tu
tiempo y todo lo que compartes con nosotros. Te acabo de escribir en fb en
tu relato del accidente.
hola de nuevo, me va muy bien En realidad no utilizo todo lo qu e trae
ResponderEliminarporque incluso se puede licuar con ella . además el precio está muy bien y
lo que te decía , que es muy práctico para llevarse de viaje.trae dos vasos
y dos cuchillas diferentes y luego diversos vasos para llevarte lo que
quieras en ellos.
Hola Sonia!! El tahini es complicado de hacer en casa así que lo compro
ResponderEliminarhecho. Lo venden en los herbolarios y en las tiendas de comida árabe :) En
cuanto al hummus, ponlo (hummus) en google y te saldrán un monton de
recetas, a mi me gusta mucho la primera, la de Gastronomia y Cia, un besote!
Ainssss....gracias por tu apoyo!! Cada vez que leo tu nick, me da alegría,
ResponderEliminarcon tanto cascabel!! Un abrazo fuerte!!
Si se rallan bien, los calabacines crudos están muy buenos...también se
ResponderEliminarpueden macerar con aceite, ajo y vinagre, y salen unos "boquerones"
vegetales en vinagre buenisisisimos!! Todo es echarle imaginación :)
Muchas gracias por darnos ideas, la verdad que hacer el menú con antelación
ResponderEliminarfacilita muchísimo las cosas. Me lo he copiado. Qué guapa está Randa!
Felicidades, por el vídeo. Venga que alimentarse bien no cuesta nada, y
ResponderEliminarademás ayudamos al planeta.
Gracias Josemi!! :)
ResponderEliminarVenga Sofia!! Animo con esos cambios que quieres hacer, si necesitas ayuda,
ResponderEliminarsolo tienes que pedirla, un abrazote!!
Siiii!! Yo también hago el tahini con la thermomix pero la verdad es que
ResponderEliminarcon cualquier procesador de comida se puede hacer bien. Estoy pensando en
comprarme la Magic Bullet, a ti te va bien con ella?
La he visto por 30 euros en ebay...creo que compraré esa, gracias!
ResponderEliminarhola guapa, podrias explicar como alimentas a Randa y como la alimentaras
ResponderEliminarmás adelante? Estoy interesada! Gracias
me gustaría llevar una dieta como la tuya, eliminando todos los alimentos
ResponderEliminarprocesados y comiendo más fruta y verdura. Pero tengo miedo de no consumir
suficiente cálcio...
Hola!! Con respecto a la alimentación de Randa, te he dejado unas ideas en
ResponderEliminarel siguiente video...todavía no lo tengo muy claro, pero tengo unas lineas
generales que quiero seguir, un abrazo y gracias por tus comentarios!!
Gracias, gracias, gracias.... te he dejado unas palabrejas en Fb. La vida
ResponderEliminarestá llena de conexiones, hasta ayer en Madrid que probé la experiencia de
un tanque de flotación no supe qué era una Doula... jejeje.. es estupendo
que hoy sepa de qué estás hablando. Aissss ¡me encanta!.