Desayuno natural, fácil, para tener mucha energía en el día.






Desayuno natural, fácil, para tener mucha energía en el día.
Hagamos conciencia de los que comemos a diario, deveriamos de comernos un plato de estos, mas aparte granos como cereales, pan, granola y faltan los vegetale...
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Entrevista a Alejandro Ayala, pionero y activista del veganismo en Chile. Segundo Programa del canal Youtube "Torre de Babel: Encuentros con hombres notables...

30 comentarios:

  1. manfred fermin espinoza14 de febrero de 2014 a las 8:14

    !la tia veneno! sabe jajjaja

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  2. Es un desayuno de deportista! Que brazos belludos.

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  3. es un desayuno exagerado...

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  4. ojo con el azucar que tiene la fruta , es demasiada pero cada quien
    deacuerdo a su cuerpo

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  5. mavalyn gutierrez lopez14 de febrero de 2014 a las 9:54

    muy rico señora siga asi ya se me antojo !!

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  6. oohh una mami experta , jeje felicidades =D

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  7. ¿Por qué existe la sensación de hambre luego de comer verduras y frutas?
    Suele suceder muy a menudo, algún consejo importante, por favor. Gracias.

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  8. primero respeta y luego das consejos de k es lo k debe hacer la gente

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  9. Muy cargado el plato mitad de todo y estaria perfecto :3

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  10. Mucho habla y hubiera tenido todo picado

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  11. si fuira nutritibo no tendrias esa panza

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  12. Esas personas q critican yo creo no se Han mirado Ellis mismos o no Tienen
    hijos....

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  13. pero si tomarias soda q es mas malo para la salud

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  14. google: azúcar en la amarga verdad

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  15. quizas no sepa de nutricion pero yo elimine muchas cosas de las que
    mencionas para salvarme! alcalinize mi organismo! lo hice para dejar morir
    al cancer de hambre! hoy tengo mucha fuerza, trabajo bien! buena talla y
    casi no enfermo de gripa me base en informacion de la red! ya que los
    medicos querian radiarme! como bastante fruta con semillas! y no incluyo
    proteina animal solo salmon y a veces pescado pero sin aceite! cuando
    gustes podemos platicar mas del tema! ya lo vivi y se de que hablo!

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  16. esta muy bien tu recta y si k nos haces falta todos esa clase d alimentos
    tratarmos d comer mejor.

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  17. Te adoro mujer!!!! Tus videos son excelentes, sacan a una de cada apuro,
    mil gracias x tomarte el tiempo de hacerlos y compartirlos con todo mundo.
    Oye aparte tienes una voz tan cordial, amigable y relajante. Te mando
    muchos saludos, no creo que conozcas la magnitud de la gran ayuda y
    conocimento que nos brindas x medio de tus videos. eso habla de que eres
    una persona altruista, compartida y de excelente personalidad y corazon, Me
    caes muy muy bien, que Jehova te cuide y bendiga a toda tu family

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  18. Hola, que recomiendas para cenar? algo ligero pero que valga la pena?
    Gracias!

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  19. Que tierna la señora, se ve que es muy amigable.

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  20. Samantha Colomo Armendariz14 de febrero de 2014 a las 19:32

    Exclusivamente para adelgazar la carne si ayuda, pero para estar saludable,
    por supuesto que no! Las proteínas se pueden obtener de granos. Un error
    común... pensar que la carne es necesaria para la buena nutrición(; De ahí
    en más tienes razón

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  21. Alejandro Ayala Polanco14 de febrero de 2014 a las 20:32

    La primera parte de la última entrevista sobre derechos animales que me han
    realizado:?

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  22. otro gran programa, felicidades muy interesante tema este del veganismo.

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  23. Te felicito por esta gran obra, Alejandro!

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  24. muy buena exposición sobre veganismo

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  25. Muchas gracias por el esfuerzo de difusión y acercamiento al conocimiento,
    arte, literatura y sabidurías, etc. una luz en medio de la oscuridad de
    nuestro país tan empobrecido culturalmente por los medios de comunicación
    de masas. Saludos fraternales desde Iquiqiue.

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